Segue abaixo uma lista de algumas perguntas comuns dos usuários da Vitaprev:
É importante ter pausas durante o expediente?

Sim, isso deve ocorrer em qualquer função onde haja repetição de movimentos e também para pessoas que ficam muito tempo na mesma posição. A pausa deve ser de 10 minutos a cada 50 trabalhados.
Nesse tempo, o ideal seria o profissional fazer exercícios de relaxamento, auto massagem, alongar os dedos das mãos, pés, braços e movimentar o pescoço e as pernas. Esses movimentos exercitam o que ficou parado, irrigando os tecidos.
Quem fica muito tempo de pé deve, nesse tempo de descanso, sentar um pouco para descansar as pernas e os pés.
Fonte: http://www1.folha.uol.com.br/folha/equilibrio/ler-perguntas_respostas.shtml

01. PCMSO (Programa de Controle Médico em Saúde Ocupacional)
02. ASO (Atestado de Saúdo Ocupacional)
03. LTCAT (Laudo Técnico das Condições Ambientais)
04. PPRA (Programa de Prevenção de Riscos Ambientais)
05. PPP (Perfil Profissiográfico Previdenciário)
06. Exames Complementares
07. Periculosidade
08. Insalubridade
09. Aposentadoria Especial
10. Regras para auxílio-doença no INSS
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